A MELHOR DIETA PARA O CORPO E A MENTE:
Café da manhã:
Adoçar com muitas gotas de agradecimento sincero e reverenciar à
todos aqueles que nos proporcionaram tê-lo todas as manhãs à nossa mesa.
Depois do café, escove os dentes com alguns centímetros de alegria para provocar um sorriso permanente em seus lábios.
Carregue junto de si, a qualquer hora do dia, muito ar puro, pois ele é o "comprimido" mais forte e mais cheio de vida.
A qualquer sinal de tristeza ou contrariedade, respire profundamente.
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